El orégano, esa hierba aromática utilizada para darle sabor a las comidas de pasta y carne, muy conocida en las cocinas pero poco conocida para temas de salud.
¿Sabías que el orégano se puede transformar en un aceite herbal con un gran número de beneficios para tu salud? ¿sabías también, que es un gran antibiótico?.
El Aceite Esencial de Orégano Quimiotipado de la especie Organum Vulgare y Thymus Capitatus, son las formas más efectivas en infecciones, por sus concentraciones altas de carvacrol, timol y terpenos.(1)
Estos Oréganos han demostrado, en diferentes estudios científicos, su eficacia en una amplia gama de infecciones.
EFICAZ EN DIFERENTES INFECCIONES
En INFECCIONES POR HONGOS, ha demostrado su eficacia incluso en aquellas en la que el medicamento predilecto para combatirla (fluconazol) no es efectivo. (2)
En INFECCIONES URINARIAS, ha demostrado eficacia frente a aquellas causadas principalmente por bacterias resistentes y difíciles como la E. Coli, la Proteus y Pseudomonas aeruginosas. (3)
INFECCIONES RESPIRATORIAS, causadas por cepas tan fuertes como la Klebsiella pneumoniae and Staphylococcus aureus. (4)
IINFECCIONES POR STAPHYLOCOCCUS AEREUS resistentes a la Meticilina, según un estudio realizado por un equipo de investigadores británicos e indios, encontró que el aceite de orégano tiene propiedades antibacterianas muy potentes que pueden matar a esta mortal superbacteria. (5)
INFECCIONES PARASITARIAS, como las causadas por la Amoeba Giardia, que incluso bajo estudio demostró ser más efectivo que el medicamento dedicado a este parásito (Tinidazol).
Estas son sólo algunas de las demostraciones de su eficacia en diferentes tipos de infecciones, incluyendo bacterias gran negativas resistentes a antibióticos químicos, pero es importante asegurarte que el orégano sea el indicado y a las dósis requeridas para el tipo de infección.
SEGURIDAD DEL ACEITE DE ORÉGANO
Es seguro, lo que debe asegurarse cómo tomarlo y cómo diluirlo, es recomendable diluirlo en agua o con un aceite portador (mis opciones preferidas son el aceite de oliva y el de coco).
Aunque ya en el mercado puedes encontrar perlas del aceite esencial que vienen ya preparadas con el aceite de orégano diluido en aceite portador y son fáciles de tomar.
A pesar de ser un aceite muy seguro, siempre recomiendo hacer una prueba de alergia, simplemente poniendo un par de gotitas sobre una parte no visible de su piel y esperar a ver si ocurre alguna reacción.
ELEGIR BIEN EL ORÉGANO
Tanto si lo compra en hierva, como si lo compra en aceite esencial, asegúrese de comprarlo a un proveedor de confianza y que sea el orégano específico.
Existen algunos fabricantes que venden aceites adulterados y aceites hechos con tomillo, orégano español y orégano cultivado, que no proporcionan ningún beneficio de salud.
Si es en aceite recomiendo sean las perlas de aceite esencial bio de Origanum Vulgare que ya vienen preparadas y que existen varios fabricantes de confianza.
SUS EFECTOS SECUNDARIOS
Existen personas que son alérgicas a las plantas de la familia Lamiaceae (lavanda, menta, albahaca, salvia), y podrían causar problemas de alergia también al orégano.
Tampoco es recomendable para mujeres embarazadas y bebés. En el caso de mujeres embarazadas puede estimular la circulación sanguínea dentro del útero, lo que deteriora el revestimiento que rodea al feto en el útero, por eso no deben consumirlo oralmente ni de forma tópica.
A continuación tienes algunos enlaces que validan mi artículo: